■ ヒルクライム履歴 ■ 2016年の総括（そぶら＝429本、葛城＝444本、獲得標高＝464,000m、走行距離＝14,228Km） 2017/01/01〜2017/01/31 ------------------------------------------------------------------ 20161231（土） 蕎原／蕎原／蕎原 大晦日なのでゾロ目（444本）にしたくて頑張りました。 塔原線でナマステさん宮本さんとスレ違い挨拶しました。 １本目の山頂手前ですれ違った方の見当がつきません。 山頂に山村さん、モリさんが居られたのでパチリ！ 山村さんは元旦も登られるそうで、私も来ますと宣言！ （ところが、いろいろあって元旦は登れませんでした） お二人が下りられて入れ違いに浜口さんが来られ、少し お話して２本目に向け塔原〜蕎原〜山頂で再び浜口さん と再会、年末の挨拶でお別れして塔原〜蕎原で三本締め 20161230（金） 孫達を赤穂から迎えに来られることもあって、、、 極端に寒く感じるし、、、 残り３本で明日があるし、、、 ズルズルと先延ばしにしました。 20161229（木） 息子も孫達を連れた娘も正月休みで帰って来てるので、、 孫が風邪で38℃以上の熱を出し寒いことも重なって、、、 とか何とか言いながら、また葛城をサボリました。 20161228（水） 蕎原／蕎原 寒すぎて５人しか葛城に登ってる人が居ませんでした。 牛滝街道の内畑交差点を少し過ぎた辺でナマステさんと スレ違い挨拶しました。 １本目の山頂ではどなたにも会えず、２本目の山頂で Chamngさん、梶川さんと暫くお話して一緒に塔原へ、、 梶川さんが猛烈なスピードで下りられビックリしてると 塔原バス停に着くなり「もう１本登っとくわ〜」、、、 Chamngさんと私はここで失礼して帰りました。 20161227（火） 悪いことはできない？もんで、、、 今日はほんとに悪天候！ 後で記帳表を確認しても、どなたも登られてません、、、 20161226（月） 朝から雨で悪い天気と決めつけまた葛城をサボリました。 記帳表を確認するとヒルクライム日和だった様で（涙） 20161225（日） 蕎原／蕎原 今日から蕎原コース再開通なのに寝坊して遅くスタート 道路工事といっても林道の下を横切る渓流のトンネルと その上部の補強がメインだった様でコースは変化なし。 １本目の山頂に坂さんと谷野さんが居られ、少し後から 時枝さんも到着されたので揃ってパチリ！ 阿倍野〜葛城〜高野山〜など走行距離200kmが普通 で獲得標高も3000ｍは一日で超える時枝さんの装備は 400ルーメンの前照灯２つ、ヘルメットの前後にも照明、 予備のバッテリーも複数〜と万全。 塔原バス停へ下りて補給し、Ｗブレーカーは着たままで ２本目の蕎原へ、、、インナー・ローは使わず後24Tで タイヤ坂まで登るとＷブレーカーが暑過ぎてギアダウン 〜ガチャンと噛み込み、スローモーションで立ち転け〜 ガタガタのコンクリ舗装で仰向けのまま空を見上げると 抜けるように真っ青〜なかなかオツなもんです（悔） ２本目の山頂に２本目の山本さん、３本目のアラキさん ６本目の井原さんが着かれたので揃ってパチリ！ 残る１本のため井原さんが下りられ、アラキさんも、、 久しぶりにお話しできた山本さんも下りられた後、、 梶川さんが着かれたので、実業団レースのことや防寒 のお話をしてると筒井さんも着かれたのでパチリ！ 梶川さんは上へお参りに行かれたので筒井さんとお先 に失礼し牛滝分岐で筒井さんとお別れして塔原へ下り 塔原線で帰る途中、いつもどおりの辺でニッコリ笑い ながらすれ違うローディーに身振りで挨拶しました。 少なくとも１００回はスレ違ってますがお名前は？ Chamngさんは女性だと仰るんですが、分かりません。 20161224（土） 塔原 昨日洗車しておいたZunowに油汚れが残ってたので、 （接点磨きに使う）無水アルコールを付けたティッシュ で拭き取り、チェーンも洗浄・注油しタイヤをチェック し直すと前輪がパンク！6000km毎に交換する後輪が ３本目〜この前輪は約15000kmノーパンクでした（凄） チューブにパッチを貼って出かけたのは正午過ぎ（涙） １本目の山頂にPaccyさんが居られましたが〜もう１本 登りたいので失礼します〜と下りて行かれ、少しして 山村さんが到着されたのでお話しながらパチリ！ 20161223（金） 牛滝 雨は降らない予報でしたので安心して出かけました。 順番からいってＡ（牛滝）→Ｇ（中尾）の予定でしたが 牛滝コース残り4.2km辺から小雨が振り出し残り2.2km辺 で真利さんとスレ違い挨拶した直後からミゾレにかわり 山頂で記帳してると本降りになりました。 山歩きのシニアの方達が昼食中でお話していてオカキを 戴き雨が上がったのでお先に失礼しました。 塔原バス停まで下りて様子を確認するまでもなく寒さで 風呂が恋しくなり逃げるように帰りました（涙） 20161222（木） 夕方まで雨は降らないハズなのに葛城をサボリました。 オーディオ関連は別のページが有るのですが、、、 マランツのSL-1FB（アッテネーター）に雑音が交じるので 今年中に直しておきたかった事（という言い訳）もあって SL-1FBを裸にし左右33個づつ抵抗を計ると、接触不良で フラフラする箇所がちらほら、、、 綿棒を無水アルコールに漬けひたすら接点を磨きました。 0〜∞まで雑音ゼロで理研RMGの無色透明な音が復活、、、 〜自転車のチェーンもアンプの接点も汚れは大敵！〜 20161221（水） 塔原／神通 牛滝街道の岸和田CC入口手前辺で東野さんとスレ違い 挨拶しました。塔原バス停に坂さんが先着されたので、 美味しいミカンをご馳走になりながらレースに出られて た頃のお話や練習方法をレクチャーして頂きました。 アマノさんが下りてこられたので挨拶し、お先に塔原を 登り始めると筒井さん、暫く進むと植林さんとスレ違い お話してると坂さんが登ってこられ、並走して山頂まで 登ると梶川さん（左）が居られたのでご一緒にパチリ！ ２本目の神通を終えると、梶川さんも中尾を終えられ〜 上にお参りに行かれたのでお先に失礼しました。 20161220（火） すっかりサボリ癖がつき今日も葛城を休みました（怠） 大きなガラス引違い戸のロック錠心棒が破損してたので 構造接着剤で接着するものの強く捻ると破断してしまう ので、人間が登れない場所に取り付けてあるロック錠と 交換し、壊れても問題にならなくなったロック錠の心棒 は、万力のネジ止めピンを真似た割りワッシャを作って 破断しにくくしました。 20161219（月） 牛滝／犬鳴 少し暖かい一日で、牛滝街道の阪和道高架を過ぎた辺に 止まってＷブレーカー等を脱ぎました。 １本目は牛滝から登り山頂に着くと常連の方々が勢揃い （谷野さん、ナマステさん、Chamngさん、植林さん）で 貝塚から来られた○○○さんも一緒にパチリ！ お名前をお聞きしましたが失念しました（記帳ナシ） 皆さんが下りられると入れ違いにハラダさんが到着され 手作りシューズカバーやインナーで盛り上がりました。 ２本目は犬鳴へ下りて補給しＵターンして犬鳴を登ると 下りてくるハラダさんとスレ違い挨拶しました（笑） ２本目山頂に着くと直後に梶川さんも到着され、、、 〜最近ハラダさんをよく見るけど格好イイ人ですナ〜 とか噂してるとご本人が到着され、クシャミしません でしたか？、、、（褒めても）何も出ませんよ〜 ３本目のChamngさんも到着されてご一緒にパチリ！ リムのシールが捲れたり擦った痕が付いた話をした後 Chamngさんと塔原へ下りて帰路につきました。 20161218（日） 今朝は植林さん宅にお邪魔しマルチメディアドライブが 認識されないトラブル解決をお手伝いしました。 回数表の更新作業など少しでも簡便に済まして頂くよう 大谷さんや谷野さんのご提案にも共通するツールとして GoogleDriveのご利用をお薦めしました。 今夜は久しぶりに二階で音楽を聴きながらの更新です。 Webページ編集はWindows7、音楽再生はLubuntuで、、、 〜 やっぱり音楽はスピーカーで聴かないと 〜（癒） 20161217（土） 塔原／粉河 昨日よりは少し気温が上がったものの寒い一日でした。 塔原バス停でダウンジャケットとＷブレーカーを脱ぎ、 久しぶりに塔原コースを登りました。 登坂路分岐過ぎた辺で宮本さん、タルミさんとスレ違い 挨拶しましたが、その直後から道の両脇に残る雪が見え 中尾分岐ロータリー手前は凍結箇所もありました。 １本目の山頂に山歩きオジサン（Chamngさん）が（笑） 来られたのでパチリ！ 美味しいミカンを戴いて食べながらお話しました。 ２本目はChamngさんに教えて頂いたとおり粉河へ下りて 粉河寺を参拝、Ｕターンして粉河コースを登りましたが 登り口手前で葛城から下りて五条へ向かわれる時枝さん とスレ違い久しぶりに少しお話しできました。 粉河コースも久しぶりですが向かい風に苦労しました。 ２本目山頂にPaccyさんが居られたのでパチリ！ 久しぶりにゆっくりお話して一緒に塔原バス停まで下り 私はトイレ休憩して植林さん宅へ向かいました。 今日は何回お邪魔してもお留守で 〜蟹かな？〜 20161216（金） 一昨日に続きアングル作りに励みました。 何とか鋼鉄の四角い枠組だけができ壁となる鉄板を貼る 段階を迎えました。 強度を確保するため６mmの鉄板を重ね貼りする予定で 錆び錆びの材料を洗って「天日干し」してます（笑・洗） 20161215（木） 牛滝／中尾 蕎原コースが通行止めなので（涙）牛滝から登りましたが 登り口手前でナマステさんとスレ違い挨拶しました。 登り口にハラダさんが座って居られて少し後から登られる 様なのでお先に出発しました。 ７ヶ月ぶりの牛滝コースを懐かしく感じながら登ってると 残り３km辺でマシューさんに追いつき山頂手前まで並走し ながらお話し、山頂でハマダさんも追いつかれたので、、 ご一緒にパチリ！ ２本目は中尾に下りて農道交差点で補給し、折り返して 登りましたが、いつもながらハードで殺風景な川の横は 向かい風が結構キツくて、つづら折れが始まる辺から、 やっと日差しが暖かく風もなくて考え事をしながら登る 悪いクセが始まりました。 ２本目の山頂に梶川さんが到着されたのでパチリ！ 防寒用にスニーカータイプのＳＰＤシューズを履かれて 寒さ対策に腐心されてます。 梶川さんの指先を保温できる手袋なら天下無敵でしょう 20161214（水） 昨日に引き続きアングル作りに明け暮れました。 現役時代に買ったＰＣラックの鉄製フレームを材料にし アングルに不要な部分を切断して枠を作りました。 アングルにボルトを通す穴を電動ドリルで開け、ヤスリで 経を広げるだけで体の節々が痛くなりました。 何十箇所も同じコトを繰り返すのかと思うと、、、（汗） 20161213（火） 一日中雨の予報どおりで家から一歩も出ませんでした。 Zunowの前に乗っていた古いロードをバラしたままですが アルミのシートポストがクロモリのフレームに固着して 抜けてないので、引き抜き機を作ろうと思います。 どうせなら、引き抜くだけでなくプレス機にもなる様な 強力なものにしたいので鋼鉄製のアングルを組みます。 アングルの中に油圧ジャッキを固定し、治具を交換して 引き抜き機、プレス機、油圧バイス、、、になる、、、 時間がかかりそうです。 20161212（月） 今日から２週間は蕎原コースが工事で通行止めなので、 イジけて（笑）天気が良いのに葛城はお休みです。 植林さんお薦めの部屋履き流用シューズカバーが痛んだ ので、新しいモノに換えることにしました。 歩くと裏が破れやすいので踵のゴムをカバーの外に着け マジックテープを隠すため羽根型のカバーで巻くカタチに 手縫いしました。 デザイン的にもカチっと纏まったので満足です（嬉） 20161211（日） 蕎原／蕎原 射撃場の坂でアラキさんとスレ違い10時から山頂で消防 の放水訓練があると教えて頂きました。 蕎原山荘手前でナマステさんとスレ違い自転車は通れる と教えて頂き、12時前には終わってそうなので時間調整 しながらゆっくり登りました。 １本目の山頂に上人さん、井口さん、モリさんが居られ 本脇さん、クロカワさんも着かれたので揃ってパチリ！ 写真は左から、、、 本脇さん、上人さん、クロカワさん、井口さん、モリさん クロカワさんが下りられ、〜植林さんと会えてない〜 と皆さんと話してると、キッチリご本人が登場（笑） ルミナリエを観に行かれた話などをお聞きしてると、、 山村さんも到着されたので揃ってパチリ！ 写真は左から山村さん、モリさん、本脇さん、植林さん 井口さん、上人さん 橋本さん明日からどうするんですか？と山村さん 〜どうしましょうかネ〜（蕎原が通行止めになるので） 揃って塔原バス停へ下り、暫くお話して私は蕎原へ、、、 ２本目の山頂に榎本さん（後列中）はじめ遊輪クラブの 皆さんが居られたのでパチリ！ 梶川さん、Paccyさんも到着されましたが少しお話して 直ぐに梶川さんは２本目の粉河へ、Paccyさんは４本目 の塔原へ下りて行かれました。 私一人グズグズしてると、トミフジさんが到着された ので暫くお話してからパチリ！ 月１回ペースで岬町から40km走って来られます（汗） お先に失礼し塔原へ下る途中４本目のPaccyさんと スレ違いました。 頑張って下さ〜い！ 20161210（土） 蕎原／蕎原 実家の墓参りを済ませ、家に戻ってチェーンに油を差し 昼前に出かけました。昨夕チェーンを灯油でシェイクし ガイドプーリーも分解清掃グリスアップし、前後ギヤも ピカピカのスベスベにしといたし、ヘッドセットも交換 した相乗効果か、Zunowが軽々と走る感じがしました。 １本目の山頂に真利さんが居られたのでパチリ！ 一緒に塔原へ下り２本終えられた真利さんとお別れして そぶら山荘に着くとイソノカツオさんが居られたので、 少しお話して２本目に向かいました。 20161209（金） 万力を作ろうと思ったのは、Sinmplexディレイラーを 曲げてしまったままなので元に戻したかったからです。 念のために手持ちの75mm万力で掴みペンチで曲げると 少し元に戻りました。気を良くして繰り返すうちに、、 傷だらけになったもののSimplexは使える状態になり、 大きな万力を急いで作る必要はなくなりました。 遅めの昼食を済ませZunowの前後ディレイラーを調整し 一昨日作ったヘッドスパナを小奇麗に仕上げました。 写真は普通のスパナと厚みを比べているところ、、、 20161208（木） ヘッドセットをTangeの新品に交換しました。 圧入治具や抜き治具を作るつもりでしたが、 ハンドルステムと同経の長いスチールパイプと、 一回り太くて長いスチールパイプにタガネと、 ゴムハンマー、金槌で元のヘッドセットを外し、 新しいものを圧入して問題なく完了しました。 専用工具も自作治具も全く必要ありませんでした。 ガタつかずクルクル回るハンドルは久しぶりです。 写真は交換前のヘッドセット（内側に錆が、、、） 20161207（水） 新品のヘッドセットを購入したままだったので、、、 交換したいのですが32mmの薄口ヘッドスパナが足り ない（普通の分厚い32mmのスパナが１本のみ）ので ディスクグラインダーの切断砥石も大量に買ったし、、 適当な鉄板を切って薄口ヘッドスパナを作りました。 久しぶりにグラインダーを使ったので歯の取り付けを ミスり、半日潰しましたが何とかスパナになりました。 材料に使った鉄板は散水栓のフタ（鋳物）です（笑） 20161206（火） 蕎原／蕎原 ずっと良い天気のハズが曇りがちで寒い一日でした。 ダウンジャケットにThinsulate手袋の装備で出かけ、 阪和道内畑高架手前でＤジャケとThinsulateを脱ぎ、 射撃場から塔原線に入ったところでアマノさんと、 少し走ったところでGIOさんとスレ違い挨拶しました。 １本目の山頂にハラダさんが居られたのでパチリ！ 〜ロードバイクのシニアモデルになれるんじゃ〜？ 〜実は若い頃にモデルしてました〜 やっぱし！ 炭水化物ダイエットは不自然〜意見一致です（喜） 20161205（月） 蕎原／蕎原 良い天気だし２日連続して休めないので出かけました（笑） 塔原線の相福庵手前でGIOさんとスレ違い挨拶しました。 ２本目に向け塔原を下る途中で岡崎さんがパンク修理中〜 塔原バス停でＷブレーカーを脱いだ頃下りて来られましたが 予備チューブが１本に減ったので帰られました（涙） ２本目の山頂にハラダさんが居られ、５本目のChamngさん も到着されたのでご一緒にパチリ！ ご自分にあうフレームのサイズが少ないと仰るハラダさん 脚の長さもハンパなくChamngさんの脚が短く見えます（汗） 20161204（日） 今朝は年末の町内溝掃除で終えたのが９時過ぎ、、、 せっかくペンチャンがオニギリを作ってくれたのに、、 昼過ぎまで良い天気なのに、、、葛城へ脚が向かず、、 自転車関連小物やグラインダーの切断砥石などを買いに Zunow であちこち走り回り、家に戻ると雨がパラパラ〜 HDDの音源もTVの音声もエミスケDACを通して聴きたく PC → USBノイズフィルター → USB-DDC のラインと TV → 光同軸変換器 のライン を自作切替器で切り替え デジタルRCAの代わりにアナログRCAケーブルで繋いで 迫力あるTV映画を楽しめる様にしました。 20161203（土） 蕎原／蕎原 今日も絶好のヒルクライム日和でした。 牛滝街道の内畑交差点を過ぎた辺でコスミックの皆さんと 塔原線に入ってアマノさんとスレ違い挨拶しました。 １本目の山頂に渡瀬さんが居られ久しぶりにお話してると 山村さんが、暫く後に本脇さんが到着されたのでパチリ！ （山村さん、本脇さん、渡瀬さん） DRCCさんの新ジャージは渡瀬さんがデザインされたそうで 色使いも素晴らしく本職の力量もさぞやと感じ入りました。 日差しが暖かくお話してる間にジャージも殆ど乾きました。 渡瀬さんと入れ違いにPaccyさん、真利さんが到着されて 本脇さん、真利さん、山村さん、Paccyさんをパチリ！ Paccyさんとお会いするのは久しぶりでしたが、リアルな 夢を見られたので、、、直接ご本人に聞いて下さい（大笑） 本脇さんが下りられ、暫くして４人で塔原へ下りました。 塔原バス亭で少しお話し、私は２本目の蕎原へ、、、 塔原から蕎原へ抜ける道でローディーに声を掛けてパスし 蕎原林道の東手川橋でＷブレーカーを脱いでるとパスされ 第二関門を過ぎた辺で追いつき山頂までお話しながら並走 したのが利藤さん（写真右）直後に到着されたカワサキさん と一緒にパチリ！ カワサキさんが忘年会に間に合う様に下りられ、少し後に 利藤さんと塔原へ下り射撃場への分岐でお別れしました。 20161202（金） 蕎原／蕎原 朝から快晴で絶好のヒルクライム日和でした。 塔原線の相福庵辺でナマステさんとスレ違い、暫くお話 しましたが、流石のナマステさんでも指先が痛いとか。 マウンテンバイクをどうするか迷っておられましたが、 少なくとも雪道の下りはディスクブレーキが必須ですよ とお伝えしておきました。（怖い目に遭った事アリ） １本目の山頂に２本目の筒井さんが到着されてパチリ！ 12月12日〜24日まで蕎原が工事で通行止めになるので、 私も筒井さんもその間どうするか？という話に、、、。 20161201（木） 蕎原／蕎原 雨→曇の予報から曇→晴の予報に変わった一日でした。 塔原線〜蕎原方面への分岐でGIOさんとスレ違ったので 少しお話して初めての写真をパチリ！ 〜年末に蕎原コースが道路工事で通行止めになるかも〜 こういう情報やリアルタイムの情報を共有できるような 仕組みを考えてみては？とのご提案を頂きました。 植林さんにご苦労おかけしている回数表についても、 大谷さんにExcel＋VBAのプロトタイプをご用意頂くなど 葛城ヒルクライムにもITCの波が、、、、 今日はタイヤ坂手前辺から徐々に汗ばみ始めました。 １本目の山頂手前から並走する方がいて、頂上に着くと 堺〜犬鳴から登って来られたハラダさんでパチリ！ ロードに乗りだしたのは最近とのことですが、自転車で 走るようになって体重が20kg減り、若い頃の体型に戻って ご家族もビックリされてるとか（喜） シャリを食べずにネタだけ食べたり、弁当の米を残したり わけの解らない偏食でダイエットしてる人が増える昨今 自転車ヒルクライムの効用を広めないといけませんね〜〜 2016/11/01〜2016/11/30
