■ ヒルクライム履歴 ■
2025/11/01～2025/11/30
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20251031（金）
☆ リハビリ用フィットネスバイクのペダルをデルタに ☆
20251030（木）
☆ リハビリ用フィットネスバイクに６速シフター追加 ☆
20251029（水）
☆ ２０インチのリハビリ用フィットネスバイクを作成 ☆
20251028（火）
☆ 納戸の壊れたスライド丁番を交換して開閉調整など ☆
20251027（月）
☆ ペンチャンが無事退院しました～やれやれ～寝れる ☆
20251026（日）
☆ ペンチャンの入院生活９日目～一般病室でモニター ☆
20251025（土）
☆ ペンチャンの入院生活８日目～一般病室でモニター ☆
20251024（金）
☆ ペンチャンの入院生活７日目～一般病室でモニター ☆
20251023（木）
☆ ペンチャンの入院生活６日目～一般病室でモニター ☆
20251022（水）
☆ ペンチャンの入院生活５日目～ＥＣＵでモニター中 ☆
20251021（火）
☆ ペンチャンの入院生活４日目～ＥＣＵでモニター中 ☆
20251020（月）
☆ ペンチャンの入院生活３日目～ＥＣＵでモニター中 ☆
20251019（日）
☆ ペンチャンの入院生活２日目～ＥＣＵでモニター中 ☆
20251018（土）
☆ ペンチャンが緊急入院し心臓ペースメーカーを装着 ☆
20251017（金）蕎原
☆ 稜線と塔原下り濃霧でＷＢ必須の季節となりました ☆
焼いた切り餅２個入り味噌汁＋ハムトースト２枚＋バナナ
＋ヨーグルト＋珈琲の朝食済ませゆっくり支度し８時45分
出発すると福田の手前で笑顔の山本(大町)さんとスライド
互いに手振り挨拶すると河合町過ぎ高架下温度計は23℃～
蕎原第二駐車場でトイレ小借り、引き足＋反対上支点越え
股関節ペダリングの34/25Tで登ると犬鳴分岐で②宇治さん
とスライドしてパチリ！ 塔原で太い倒木あり潜り抜ける
必要ある◯△Ｘと教えていただきHP粉河スルーして走ると
宇治さん
１本目山頂にポパイさん、平谷さん、東野先生が揃われて
お話しながらパチリ！ 久しぶりの平谷さん少しプックリ
されて 体重増えたらキツイですわ ～東野先生にゴルフの
結果伺うと６年ぶりコースプレイに手こずられたそうで～
83歳の会長が飛ばされるらしく練習怠ってませんねぇ(凄)
お先に失礼して塔原へ下ると序盤で大木が倒れてて下潜り
②奥野さんとスライド・エール送り～グランド前で小ぶり
の栗15個拾って見上げると未だ落ちそうな栗が残ってて～
今年の栗はもう終わりと思ってたんですけどねぇ～晩秋～
ポパイ、平谷さん、東野先生
20251016（木）
☆ Race_D_Evo 4 Duro ラバーが捲れてケーシング見え ☆
昨日、塔原の麓へ下った時に砂利道で耕運機とすれ違って
強めにブレーキかけ嫌ぁな感じしたんですが田治米に戻り
タイヤ洗った時、後輪のラバーがボロボロに捲れてて(汗)
これが初めてじゃなくて、このタイヤはセンターが減って
くるとケーシングからラバーが浮き上がり、簡単に破れる
のが弱点です～ケーシングにラバーを貼る接着剤が弱いか
塗布量少な過ぎるのか、まぁそういうコトでしょうねぇ～
Made in Japan って綺麗にエンボスされてるのに残念(怒)
20251014（火）蕎原
☆ 秋晴れで、帰路に暑さを感じることさえありました ☆
焼いた切り餅２個入り味噌汁＋無花果ジャムトースト２枚
＋バナナ＋ヨーグルト＋珈琲の朝食済ませゆっくり支度し
８時35分に出発すると福田の上がり坂で山本(大町)さんと
スライド挨拶し～河合町過ぎ高架下温度計は24℃と暑く～
グランド前で栗８個拾い～蕎原第二駐車場でトイレ小借り
34/25Tの引き足メイン骨盤ペダリングで登り稜線で③宇治
さんスライド挨拶し１本目山頂は22℃晴れで塔原へ下ると
中盤で②奥野さんにスライド・エール送り～塔原線走って
帰りもグランド前で栗15個拾ってるとハギスミ(Ｍ)さんが
通りかかられてお話しながらパチリ！ ここの栗食べられるんですか？
勿論美味しいんですよコレが
20251012（日）蕎原
☆ 今日もだんじり休憩時間帯に往復し１本登りました ☆
８時半出発すると福田の地車見えず土生滝の地車停まって
て河合町過ぎ高架下温度計23℃～射撃場坂手前とグランド
前で６個栗拾い～蕎原第二駐車場でトイレ小借り34/25Tの
引き足メイン骨盤ペダリングで登ると１本目の山頂は21℃
小ぬか雨でウィンドブレーカー着て下るとロータリー手前
で③ヌマタさん、序盤で◯◯さん、ポパイさんと、中盤で
石川寿子さんとスライドし息つく間少しお話してパチリ！
塔原線走りグランド前とホタルの里手前で栗14個拾って～
12時前通りかかると土生滝と福田の地車停まってて吉(嬉)
20251011（土）蕎原
☆ だんじり休憩時間帯に行って帰って１本登りました ☆
９時前に出て12時過ぎに帰れば、だんじり停まってるし～
いつもどおり馬掛橋⇔岡山公園⇔中尾生橋⇔福田⇔土生滝
ルートで一切停滞なく往復し栗拾いし１本登って栗拾いし
行きと蕎原登りと塔原下りで小雨に濡れましたが帰り道で
体が冷えるコトもなく12時45分には田治米に戻りました～
登る前に車からロード降ろす江渕さんと新家で熊のお話し
蕎原から登ると１本目山頂に10分遅れで着かれた江渕さん
熊じゃなくて 雨止むの待ってました◯△Ｘ のパチリ！
お先に塔原へ下り中盤で②ポパイさんスライド挨拶し⇒⇒
20251010（金）蕎原／蕎原
☆ ２日サボったし２本登って大きい栗沢山拾いました ☆
６時18分出発すると河合町過ぎ高架下温度計は未だ17℃～
蕎原・第二駐車場でトイレ小借りボトルの冷水飲み34/25T
の腸腰筋＆骨盤＆ハムストリングス意識ペダリングで登り
HP粉河前で宇治智香さんと並走先行すると１本目の山頂に
アライさんも着かれ一緒にパチリ！ ウィンドブレーカー
Ｍサイズと仰るも泥亀のＬ着ていただくと丁度良くＬに～
宇治智香さんと並走先行で塔原へ下り牛滝分岐で東野先生
と、麓の橋過ぎで奥野さんとスライド双方手振り挨拶し～
２本目も蕎原・第二駐車場でトイレ小借り34/25Tで登って
HP粉河の自販機でアクエリアス買って詰め替えると稜線で
４本目に向かう宇治さんとスライド挨拶し２本の目山頂で
②宇治知香さん、山本学さんをパチリ！ 阪神リーグ優勝
で盛り上がった次は日本一フィーバー期待する山本さん～
お二人が下られ田中(松原)さんと暫く参道西面のコトとか
お話して塔原へ下り中盤で②奥野さんとスライド挨拶し～
塔原線走るとグランド前にゴロゴロ、ホタルの里前カーブ
過ぎ側溝に大栗見えたりでトータル48個Ｇetして帰路に～
20251009（木）
☆ 選定した庭木の枝葉を片付け少年の夢を叶えようと ☆
昨日刈り取った枝葉からバラとサザンカの太い枝を生木用
手ノコで10cm刻みに切りカイズカイブキなどは長尺植木鋏
で刻んで大きいゴミ袋３つに詰めてやれやれ～昼過ぎから
写真のモノと同型の子供用マウンテンバイクを２階に上げ
スプロケットに合わせシフターを６足に換え、インナーが
引っかかるのでニッセンに換え、シートポスト口径が大き
過ぎて固定できないので割り溝をヤスリで広げワッシャー
かまし、ペダル分解するとベアリングなくて(悪)手持ちの
ペダルに交換し第一弾終了～子供さんが試乗して次回へ～
20251008（水）
☆ 祭り前だし２年ぶりに庭木を剪定したらヘトヘトに ☆
昨年の祭り前は庭木の剪定サボったので２年間伸び放題の
カイズカイブキ～長尺脚立の最上段に脚ひっかけても家側
の伸びた部分に長尺植木鋏が届かずステンレス物干し竿の
インナー部抜きアウター部に長尺植木鋏の柄を差し込んで
ビニテープ巻くと、切るには切れるも15秒で背筋が疲れ～
途中何回もダイヤモンドヤスリで歯表研ぎ、すったもんだ
で刈り込んたあと～サザンカもバラも有無を言わせず切り
まくり気がつけば刈り上げ君状態で、まあいいかぁ～(馬)
20251007（火）蕎原
☆ 朝早く出て１本登り月１回のバキッボキッで眼開く ☆
昨日と同じ朝食済ませ６時20分出発すると河合町過ぎ高架
下温度計は未だ17℃～蕎原第二駐車場でトイレ小借りると
大済ませた人が手も洗わず出ていき～34/25Tの腸腰筋意識
股関節主体ペダリングで登ると１km手前坂過ぎで古川さん
と植林会長が待ち構えて下さってお話しながらパチリ！
１本目山頂は20℃晴れで塔原へ下りかけ稜線でアライさん
とスライド挨拶し塔原バス停にポパイさんのTrek見えるも
ご本人の姿見えず塔原線で帰路に～田治米に戻り風呂に浸
かり、初孫男子のために整備するも中学生になってしまい
27インチを買ったため用済みになった20インチのミニベロに乗って下松の高橋整骨院へ～バキッボキッ
で眼が開いたあと、ミニベロ見せて、通販で買ったもののシフトレバーとスプロケットの段数が合わず
トライスポークのホイールがグラグラで走り難いというトンデモ20インチ小径車と混ぜ合わせて子供が
安心して乗れるカタチにしよう◯△Ｘというコトで、後日田治米へ寄ってもらうコトに～制作意欲(馬)
20251006（月）蕎原
☆ 稜線は霧濃く小雨混じりで栗拾いに切り替えました ☆
焼いた切り餅２個入り味噌汁＋ハムトースト２枚＋バナナ
＋ヨーグルト＋珈琲の朝食済ませヘッドステム防水テープ
貼り忘れたまま７時25分に出発し土生滝で山本(大町)さん
とスライド互いに手振り挨拶し河合町過ぎ高架下温度計は
20℃～蕎原第二駐車場でトイレ小借り34/25Tの腸腰筋意識
ペダリングで登るとHP粉河過ぎから濃霧で１本目の山頂は
18℃霧深く小雨混じり下り始めると稜線で奥野さん、塔原
コースの序盤で東野先生、終盤で③宇治さん、麓で山本学
さん、藤原さん宅の手前でポパイさんとスライド挨拶し～
昨日と同じような雨になりそうだし塔原線走るとグランド前、ホタルの里手前カーブ過ぎ、射撃場への
カーブ過ぎで道端へ転がり落ちたり側溝の葉っぱに混じった栗50個ほど拾い土生滝で雨止んで帰路に～
20251005（日）蕎原
☆ 試験曳き始まる前に１本だけ登り雨に降られました ☆
13時から試験曳きだし午前中１本登って帰ろうと８時45分
出発し河合町過ぎ高架下温度計は23℃～蕎原第二駐車場で
トイレ小借り34/25Tのペダル９割重心・股関節ペダリング
で登るとHP粉河に井阪さんご家族が居られ野外ステージの
イベントに向かわれ～１本目の山頂に百井さんが居られて
自民党総裁選の候補者５人中４人が東大出身者で◯△Ｘと
仰るも高市は神大、小泉は関東学院大、小林、茂木、林の
３人が東大で小泉の最終コロンビア大院卒は疑わしい(笑)
お先に失礼し塔原へ下り塔原線走ると河合町過ぎから降り
だし土生滝で土砂降りになり福田過ぎた頃にはシューズの中もグジュグジュで田治米に戻るや風呂に～
20251004（土）
☆ 性懲りもなく鼻折れパイプ替えサドル修復しました ☆
昼前に雨が止む予報だし、ゆっくり起きて朝食済ませると
２階のTrex(メンテ台)にカラス固定し左右ブラケット位置
再調整しＧosenのラケットテープをハンドルバーに巻いて
雨止んで日差し見えそうだし出発しよう、、と、本降りに
なって、、何度目のトライになるのか鼻折れパイプ替えた
お気に入りサドルを、またまた合成皮革とウレタン層捲り
折れたプラスチック層を整え脱脂しパイプ通してから伝熱
ホッチキス(みたいな工具)で接合しRace_Dのケーシング面
をＧクリアで接着のあとウレタン層と合成皮革層を接着～
これで終われば楽なんですが、レールパイプ幅がヤグラの幅より１cm以上狭くテーパー治具使って嵌め
れば済むものの、もし葛城で外れたら治具無しで取り付けるのは不可能なので拡幅工事が必要です(馬)
20251002（木）蕎原
☆ 92歳で鉄人レースのギネス記録持つ稲田氏が刺激に ☆
柿コーラさんと、ゆたか茶屋で珈琲飲まれてる植林会長を
待ちながら、Ｒaphaの上下が高いけど機能的と伺ってると
②会長がパワー絞り意地で登ってこられご一緒にパチリ！
柿コーラさん＋27⇒泥亀＋10⇒会長、で元気ですねと云う
話から先日ＴＶの魔娑斗と92歳・現役トライアスリートの
話になり、未だ10年は登らんとあきませんやん ほんまや
と云うコトでパワー絞ったままの会長と並走で走り１本目
山頂は22℃晴れ～そのまま並走先行で塔原へ下って中盤で
③奥野さんとスライド・エール送り塔原線並走し帰路に～
植林会長、柿コーラさん
20251001（水）蕎原／蕎原
☆ ２本目山頂が23℃～葛城はすっかり秋になりました ☆
焼いた切り餅２個入り味噌汁＋ジャムトースト２枚＋珈琲
＋バナナ＋ヨーグルトの朝食済ませ８時40分に出発すると
河合町過ぎ高架下温度計は23℃～蕎原第二駐車場でトイレ
小借りボトルの冷水飲み34/25Tの股関節意識ペダリングで
登るとHP粉河に北浦さんが居られアクエリアス詰め替えて
から並走して１本目山頂で②奥野さん、ポパイさん、百井
さん、北浦さんをパチリ！ 株高で売っても２割税金取ら
れる 金持ちの悩みですよ百井さん(笑) お先に失礼して
奥野、ポパイ、百井、北浦さん
塔原へ下り序盤でくらＴさん、終盤で③奥野さんスライド
エール送り、塔原バス停スルーして蕎原へ～第二駐車場で
トイレ小借り34/25Tで前傾深めの股関節意識ペダリングで
登ると第二関門から尻と背筋の継ぎ目痛み出すも海老反り
ダンシング・ストレッチ混ぜて誤魔化し、HP粉河すぎると
痛みも和らいで２本目山頂に普段はラン自転車では初めて
の中谷(和歌山)さん、②くらＴさんが着かれてパチリ！
暫くお話してお先に失礼し塔原へ下ると中盤で③奥野さん
麓で②JunJunさんスライド・エール送り塔原線で帰路に～
中谷(和歌山)、くらＴさん
登るたびに１分づつタイム縮めてられるそうで、、来年の
塔原コース序盤で②奥野さんされの前輪パンクしてて修理
